본문 바로가기

음식156

엄나무순 초고추장 무침 밭둑 옆에 있는 엄나무에 새순이 많이 올라와서 조금 뜯어왔는데요. 부드러운 엄나무순으로 엄나무순 초고추장 무침을 맛있게 만들어보겠습니다. [엄나무순 초고추장 무침] 재료(2~3인분) : 엄나무순 크게 한주먹정도, 고추장 1큰술, 식초 1큰술, 매실청 2/3큰술, 다진 마늘 1큰술, 들기름 1큰술, 소금 약간, 통깨 약간 엄나무순은 겉잎을 떼어내고 밑동을 잘라 깨끗이 다듬어 줍니다. 깨끗이 여러 번 씻어서 물에 약 5분 정도 담가두어 불순물을 제거합니다. 요즘은 미세먼지가 많아서요. 냄비에 물을 넉넉히 올려 팔팔 끓여줍니다. 천일염 1/2큰술을 넣고 엄나무순을 넣어줍니다. 아랫부분으로 가는 순이 초록색으로 짙어지면 위아래를 바꿔줍니다. 약 1분 동안 데쳤는데요. 재빨리 찬물에 2번 정도 헹궈 잔열을 없애줍.. 2024. 4. 12.
잡채만드는법 -시금치, 당근, 목이버섯 넣고 색감 살리고 맛있게 내일은 어머니 생신이라 어머니가 좋아하는 잡채를 만들었는데요. 초록 시금치, 주황색 당근, 검정 목이버섯, 잡채용 돼지고기등을 넣어 각재료의 맛과 색감을 살려 맛있게 잡채를 만들어보겠습니다. 잡채 만들기 재료 : 자른 당면 500g(20인분), 목이버섯 50g, 잡채용 돼지고기 500g, , 시금치 1단, 당근 1개(300g ), 양파 1개, 느타리버섯 1팩, 계란 3개, 진간장, 참기름, 후춧가루, 다진 마늘, 소금 재료손질 당면은 찬물에 담가 불려줍니다. 목이버섯도 미지근한 물에 40분 정도 불려줍니다. 잡채용 돼지고기에 소금 1큰술, 진간장 5ml(1/3큰술), 후추 톡톡 5번 정도, 맛술 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1큰술을 넣어 조물조물해서 밑간을 합니다. 계란 3개는 풀어서 소금 2꼬집 .. 2024. 3. 25.
냉이고추장 무침 텃밭에 추위를 뚫고 나온 보라색 냉이가 제법 많이 자라 있네요. 밥에 넣어 비벼 먹어도 맛있는 새콤달콤한 냉이 고추장무침을 맛있게 만들어 보겠습니다. 냉이 고추장 무침 재료 : 냉이 한 줌, 고추장 1/2큰술, 식초 1/2큰술, 매실청 1/2큰술, 진간장 2.5ml, 들기름 2.5ml, 깨소금 약간 냉이는 누런 떡잎을 떼어내고 흙을 탈탈 털어줍니다. 찬물에 여러 번 씻어줍니다. 5분 정도 물에 담가두어 냉이 틈새에 불순물(흙, 먼지등)을 제거해 줍니다. 담가놓았던 냉이는 1~2번 더 씻어주고 소쿠리에 담아 물기를 빼줍니다. 냄비에 물을 넉넉히 붓고 팔팔 끓여줍니다. 물이 끓면 천일염 1 ~2 꼬집 정도를 넣고 냉이를 넣어 살짝 데쳐줍니다. 냉이가 질기지 않고 작고 연해서 살짝만 초록초록하게 데쳐주었네요... 2024. 3. 1.
건강 검진 하루 전, 녹두죽 찰지게 끓이기 내일은 건강검진으로 위내시경을 하는 날입니다. 예전에 병원에서 위내시경을 하고 난 후 녹두죽을 맛있게 먹은 기억이 나서 오늘 미리 녹두죽을 쑤어 놓으려고 합니다. 녹두죽을 찰지고 고소하게 끓이는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 녹두죽 만들기 재료 : 녹두 1컵 (200ml), 멥쌀 1컵, 천일염 10ml(2/3큰술), 물 9컵 정도 (1컵 200ml 계량컵) 녹두 씻기 실내에 보관하면 바구미가 녹두를 다 파먹어서 냉동실에 보관해 두었던 녹두를 깨끗이 씻어 주고 위에 뜨는 쭉정이는 흘려버립니다. 맑은 물이 나올 때까지 여러 번 씻어 줍니다. 불리기 녹두를 찬물에 담가 30분 정도 불리다 시간절약을 위해 물 3컵을 붓고 강불에서 팔팔 끓이다 끓면 중 약불에서 10분 정도 삶아준 후 뜨거운 채로 1시간 정도 불.. 2024. 2. 21.