건강차 몇 개를 구입했습니다.
몸을 따듯하게 해 주고 혈액순환을 촉진하는 소화불량에도 좋은 생강차는 만들었고
간과 신장을 보호하고 비타민 B1, B2.C가 풍부함 구기자차
장을 튼튼하게 하고 소화기 장애를 해소...등 쑥차
눈에 좋은 결명자차
간을 보호하고 뼈를 튼튼하게 하는 민들레차
그리고 집에담가둔 매실즙을 물에 희석해먹는 매실차
보성 현미녹차
생강차와 매실차를 제외하곤 쿠팡에서 구입했는데 국산차라 그런지 가격이 꽤 비싸네요.
돌아가면서 마실생각이랍니다.
추울 땐 생강차를 마시고
눈이 피로할 땐 구기자차, 결명자차..
차 종류가 꽤 많네요.
신맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 어울려 오미자차 성질이 따듯해 자양강장효과가 있고 폐의 기를 보하고 기침에 특효약 오미자차
속을 따듯하게 하고 한기로 인해 무릎 허리 아픈 증상 치료해주는 계피차
피부 가려움증에 효과적인 참깨 차
비타민C풍 부구토, 곽란 치료하고 설사를 멎게 하는 모과차
인삼차, 당귀차, 황기차 등...
무엇보다 자신한테 맞는 차를 골라 마시는 게 중요하겠죠.
좋다고 너무 한 가지 차만 마시지 말고 골고루 마시는 게 좋을 것 같습니다.
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